📖 Как улучшить память за 50 дней. Лучшие методики

В книге рассказано о механизме человеческой памяти, о том, как мозг обрабатывает и сохраняет информацию, какая часть полученных сведений теряется. Изложена суть эффективных методов для укрепления памяти, таких как создание ассоциаций, мнемотехника, заучивание текстов, тренировка зрительной памяти и проч., приведены практические упражнения и тесты.