Как похудеть за месяц на десять килограммов. Рецепты доктора Миркина

📖 Как похудеть за месяц на десять килограммов. Рецепты доктора Миркина

Владимир Иванович Миркин - автор уникальной методики, позволяющей творить настоящие чудеса, превращая бесформенных толстушек и толстяков в очаровательных женщин и спортивных мужчин. Доктор предлагает воспользоваться несложными психологическими приемами, позволяющими преодолеть тягу к запретным продуктам и снять эмоциональное напряжение, связанное с ограничениями в питании. Диета доктора Миркина показана всем, кто хочет быть обладателем не только стройной фигуры, но и крепкого здоровья. Соблюдая ее, вы сможете безболезненно похудеть, сохранив свежесть и упругость кожи.

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Центрполиграф
Серия
Диетология. Доктор Миркин
ISBN
978-5-9524-4184-2, 978-5-9524-3755-5
Год
2010