📖 Искусство медитации. Уроки исцеления, доступные каждому

Советы классика оздоровления японского просветителя Кацуздо Ниши и по сей день остаются актуальными и помогают миллионам людей сохранить свое здоровье и продлить молодость. Книга, созданная на основе лекций и практических занятий, которые проводил Кацудзо Ниши для своих учеников, рассказывает об освоении медитативных техник. Среди них: накопление жизненной силы, медитативное исцеление, лечебное дыхание, управление эмоциями и контроль над желаниями. Практика медитаций - один из самых верных путей, ведущих к духовному и телесному здоровью.