📖 Искусство эффективного самовосстановления

Данная книга является практическим руководством по искусству самовосстановления. Снабженная множеством детально описанных упражнений и корректирующих мышление историй, она позволит любому практически освоившему ее человеку научиться целенаправленно управлять процессами восстановления своего организма. А это - залог стабильно хорошего самочувствия и прекрасного здоровья. Для широкого круга читателей.