📖 Интегральная медитация

Кен Уилбер - выдающийся мыслитель и мастер созерцательных методов - предлагает в своей новой книге мощную систему медитации, предназначенную для всеобъемлющей трансформации сознания. На её страницах представлен новаторский подход к практике осознанности, совмещающий классический метод медитации с всеобъемлющей интегральной "теорией всего". Результатом такого синтеза является эффективная система целостной самотрансформации и интегральной осознанности.