📖 Günter, der innere Schweinehund, wird fit

Eigentlich wissen wir ja, was wir tun sollten: die Treppe statt des Aufzugs nehmen, uns in die Sportschuhe schwingen und hin und wieder mal ins Schwitzen kommen. Doch wir kennen auch diese lästige Stimme in uns: «Streng dich nicht an!», «Sport ist Mord!». Diese Stimme kommt von Günter, unserem inneren Schweinehund. Erst wenn Günter weiß, wie man gut gelaunt fitter wird, feuert er uns an: «Los, beweg dich!» Und bald schon fühlen wir uns besser als jemals zuvor. Wetten?