📖 Гармоничный ум, гармоничное тело. Болезнь ветра. Истории и советы от практикующих тибетский буддизм
Данный сборник посвящен проблеме, известной в тибетском буддизме как «лунг» или «болезнь ветра». Лунг может проявляться как через ментальные, так и через физические симптомы. Типичные ментальные симптомы: раздражительность, беспокойство, уныние, плохая концентрация, нарушения сна, плохая переносимость шумных и многолюдных мест, а также чувствительность к иным раздражителям; физические — ощущение дрожи, неровное сердцебиение, подёргивание, зажатость или спазмы в груди. В этой книге собраны истории о переживании лунга и рекомендации по его преодолению от тибетских учителей и простых практикующих.
О книге
автор, издательство, серия- Издательство
- Медков
- ISBN
- 978-5-9902154-9-8
- Год
- 2021