📖 Физические упражнения для развития мышц передней поверхности бедра: учебно-методическое пособие

В издании подробно представлены физические упражнения для развития мышц передней поверхности бедра. Разбор предложенных физических упражнений снабжен методическими указаниями, способствующими наиболее оптимальному их применению в практике учебно-тренировочных занятий спортсменов, специализирующихся в скоростно-силовых видах легкой атлетики (спринт, прыжки). Предназначено для студентов, преподавателей и спортсменов. 2-е издание, переработанное и дополненное.