📖 Есть, чтобы худеть. Как ускорить обмен веществ, питаясь правильно

Известный эксперт в мире фитнеса Джиллиан Майклз щедро делится своими секретами. Она расскажет, как выбраться из замкнутого круга всевозможных диет и научиться питаться правильно.