📖 Эмоции и воля

Пособие `Эмоции и воля` является третьей книгой в серии `Азбука психологии`, предназначенной для школьников. Оно познакомит с основами психологии, но главное внимание уделено эмоциям: происхождению, видам, способам их измерения и управления ими. В книге приводятся упражнения по совершенствованию психологических качеств личности и саморегуляции психических состояний.