📖 Еда, которая лечит сердце и сосуды

Впервые на книжном рынке - поваренная книга сердечника! Оказывается, сердечные недуги можно лечить не только лекарствами, но и правильным питанием. Не опасайтесь, что вам придется есть невкусные или сомнительные блюда! Известный автор-составитель книг и собиратель рецептов по здоровому образу жизни, Наталья Стрельникова не только согласовала все рекомендации с кардиологами и диетологами, но и на себе и своей семье проверила все блюда и рецептуру. Все это вкусно, и все это не просто полезно, но жизненно необходимо всем, кто стремится сохранить или восстановить здоровье своего сердца и сосудов. Эта книга составлена только из продуктов, необходимых для сохранения здоровья и лечения сердечно-сосудистой системы. Здесь нет ни одного случайного, проходного, непроверенного рецепта! Дополнительно дано также много старых народных рецептов лечения сердца и сосудов.