📖 Джиу-джитсу. Базовая техника борьбы в одежде

В этой книге рассматривается теория и практика джиу-джитсу: технико-тактические способы подготовки к броскам, теоритические основы психологического воздействия, развитие физических качеств, специальные подготовительные упражнения, учебно-тренировочные занятия. Для широкого круга читателей, спортсменов, тренеров.