Дыхательные гимнастики по методам Бутейко, Стрельниковой, Фролова и других авторов

📖 Дыхательные гимнастики по методам Бутейко, Стрельниковой, Фролова и других авторов

Дыхательные гимнастики подходят людям любого возраста. Их сочетают с лекарствами и прочими методами, но если долго тренироваться, то вполне возможно отказаться от лекарств навсегда. Данная книга посвящена самостоятельному освоению дыхательной гимнастики в домашних условиях при минимуме затрат. Подробно описаны различные методики и программы занятий. Указаны ограничения возможностей каждого метода, даны рекомендации по учету индивидуальных особенностей организма.

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Вектор
Серия
Целительные практики
ISBN
5-9684-0059-Ya, 5-9684-0059-5, 5-9684-0059-ya, 5-9684-0059-
Год
2005