📖 Древнекитайская гимнастика тайцзи-цюань

Стиль тайцзи-цюань был основан семейством У в Китае. Его отличительные черты: тонкость, мягкость, строгая последовательность и неторопливость. Современные специалисты относят ее к наиболее доступным и эффективным методикам оздоровления и саморегуляции организма. Для врачей и широкого круга читателей.