Чудо-кефир. Эликсир здоровья, стройности, красоты

📖 Чудо-кефир. Эликсир здоровья, стройности, красоты

Кефир, казалось бы, самый обычный кисломолочный продукт. Но все ли вы о нем знаете? Например, известно ли вам, что кефир нормализует микрофлору кишечника и является важнейшим поставщиком кальция, что без него немыслима ни одна диета, что употребление в пищу кисломолочных продуктов - не только прекрасная профилактика разного рода заболеваний, но и один из эффективных методов оздоровления организма? Об этом, а также о многих других секретах кефира вы узнаете из предлагаемой книги.

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Мир книги
Серия
Здоровый образ жизни
ISBN
978-5-486-01171-9, 5-486-00387-0
Год
2007