📖 Что мне съесть, чтобы похудеть?
"Что бы такого съесть, чтобы похудеть?" — таким вопросом хоть раз задавался каждый, кто хотел бы сбросить лишнее и привести себя в форму. Ольга Маркес, основательница Школы идеального тела #SEKTA, знает, что ответить на этот вопрос. В своей книге Ольга расскажет, как настроить организм на новый, правильный режим питания, как сделать его частью своей жизни, чтобы перестать прилагать усилия и держать себя в постоянном изнуряющем контроле.
О книге
автор, издательство, серия- Издательство
- Эксмо
- Серия
- Кулинарное открытие
- ISBN
- 978-5-699-95786-6
- Год
- 2017