Человек сутулый. Как занятым и ленивым добиться идеальной осанки

📖 Человек сутулый. Как занятым и ленивым добиться идеальной осанки

Книга одного из первых остеопатов в России, врача с более чем 30-летним опытом работы.Первый признак нездоровья – желание прилечь среди рабочего дня. Ведь если нет хорошей осанки — нет ресурса организма, нет бодрости, сил, настроения, мотивации, роста и развития. Весь ресурс уходит на поддержку основного состояния.Без хорошей осанки все органы и ткани не получают достаточного питания — происходит ускоренное старение и увядание организма.Эта книга поможет продлить молодость и вернуть хорошее самочувствие в любом возрасте.

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Прогресс книга
Серия
Сам себе психолог
ISBN
9785446122288
Год
2024