📖 Целительные рецепты Земли. Земля, Воздух, Огонь и Вода. Сила Земли (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)

"Целительные рецепты Земли. Методы заземления для любого времени года". Большую часть времени вы проводите в помещении? Зависите от электронных устройств? Слишком заняты, чтобы выйти на небольшую прогулку, подышать свежим воздухом, успокоить ум и оживить свои чувства? Врач Лаура Конивер предлагает идеальное противоядие от современной "токсичной" жизни, изолированной от природы, - заземление, или практику прямого контакта с Землей. Автор - последователь холистического подхода в медицине, который сфокусирован на поддержании здоровья организма в целом, а не только на лечении отдельных симптомов. Простые техники, помогающие подключиться к целительным силам нашей планеты, позволят снять стресс, снизить кровяное давление, избавиться от депрессии, восстановить энергетический баланс и поддержать свой дух. Эта книга вдохновит вас внести в свою жизнь небольшие изменения, которые приведут к исцелению и гармонии - с самим собой и природой. Летом мы, даже сами того не подозревая, активно взаимодействуем с энергией Земли - много гуляем, ходим босиком, купаемся, принимаем солнечные ванны и занимаемся спортом на свежем воздухе. Поэтому летом многие чувствуют себя гораздо бодрее, энергичнее и здоровее. Однако осенне-зимнего упадка сил тоже можно избежать. В книге доктора Лауры Конивер вы найдете 67 практик заземления для любого... - сезона (найдется подходящая техника, даже если на улице проливной дождь или мороз); - настроения (заземляться можно и через медитацию, и через активную игру с детьми); - и семейного положения (заземление эффективно и с партнером, и с домашними животными, и в полном одиночестве). Вы можете читать эту книгу по порядку, от начала до конца, или просто открыть ее случайным образом и выбрать практику, которая вам близка и созвучна погоде или вашему настроению. Из книги Лауры Конивер вы узнаете, как работает заземление и почему оно дает такой целебный эффект. А также получите ответы на самые распространенные вопросы: - Что делать, ведь я живу в городе, где повсюду асфальт? - Есть ли эффект от заземления, если я ничего не чувствую, когда прикасаюсь к земле? - Заземляться в помещении - разве это возможно? - Существует ли обувь, подходящая для заземления? - И можно ли делать что-то еще, кроме как просто стоять на земле и скучать? (Спойлер: еще как можно!) Даже несколько минут заземления улучшат ваше самочувствие прямо сейчас. А если вы включите его в список своей ежедневной "рутины", польза для здоровья и настроения будет невероятной. Для тех, кто ищет простые, эффективные и естественные методы для поддержания хорошего самочувствия, увеличения жизненной энергии и исцеления. "Земля, Воздух, Огонь и Вода. Еще больше техник природной магии". Листочек, гонимый ветром... Уголек из тлеющего костра... Сверкающая на солнце речная вода... Камень из прохладной темной пещеры... Трудно поверить, но все это древние инструменты магии стихий. Мощная сила дана самой природой, и она лишь ждет вашего желания применить...