Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее

📖 Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее

О книге Большинство бегунов-любителей тренируются неправильно. Мэт Фицджеральд показывает, как тренируются элитные бегуны, почему они делают так и почему нужно тренироваться медленнее, чтобы соревноваться быстрее. Хотя это может казаться противоречивым, чтобы …Полное описание

Где купить

Цены наших партнеров

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Серия
Спорт-драйв
ISBN
978-5-00100-658-9
Год
2017

Другие книги серии

Серия — «Спорт-драйв»