📖 Аюрведический массаж

Автор знакомит с собственной системой аюрведического массажа, главное в которой - человек как единство тела, разума и души. Даны основные понятия аюрведы: доши, гуны, чакры, прана и др. Указано расположение марм и нади, освещено их влияние на состояние здоровья человека, рассмотрены методы воздействия на них. Рассказано о месте медитации в аюрведической терапии, о диагностике по пульсу, по языку, о выборе разных типов прикосновений в зависимости от типов конституции человека. Особое внимание уделено приемам аюрведического массажа, а также массажным, эфирным маслам и травам. Для целителей, массажистов, а также широкого круга читателей.