Атлетическая гимнастика: Методическое пособие

📖 Атлетическая гимнастика: Методическое пособие

В настоящем методическом пособии даны примерные учебные программы по атлетической гимнастике для детей среднего и старшего школьного возраста; методики развития силовых способностей с учетом анатомо-физиологческих особенностей занимающихся; упражнения для развития силовых способностей и техники их выполнения; способы оценки физической подготовленности занимающихся; меры безопасности на занятиях атлетической гимнастикой. Пособие предназначено для учителей физической культуры, тренеров ДЮСШ, а также для занимающихся атлетической гимнастикой самостоятельно.

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Физкультура и спорт
Серия
Физическая культура в школе
ISBN
5-278-00777-H, 5-278-00777-X
Год
2005