Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа

📖 Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа

В последнее время наука о мозге и психология пережили глобальные изменения. Было установлено, что эмоции - не просто громоздкий багаж, который мы тащим за собой из нашего "животного" прошлого. Это нечто гораздо большее: эмоциональный мозг управляет нашим телом…Полное описание

 

 
  •       
  •       
  •       

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Рипол-Классик
Серия
Новый образ жизни
ISBN
978-5-386-05096-2
Год
2012
В подборках
Боремся со стрессом