📖 8 ключей к целостности, наполненной надеждой. Помоги себе - не сам. Тревога приходит и уходит (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)

"8 ключей к целостности, наполненной надеждой. Инструменты для исцеления от душевных ран". Донна Деномм - психолог, более двадцати лет посвятившая изучению и практике шаманского целительства. Еще ребенком она столкнулась с насилием, а затем долгие годы боролась с посттравматическим стрессовым расстройством и другими последствиями. Став шаманским целителем, Донна создала систему энергетических практик, которая позволяет эффективно работать с любыми эмоциональными травмами. Выполняя приведенные в книге техники, вы трансформируете свой непростой жизненный опыт и освободите себя от вины, стыда и ярости. Книга будет полезна всем, на чью долю выпали нелегкие испытания. Если у вас за плечами тяжелое детство, токсичные отношения, физическое или психологическое насилие, методика Донны Деномм поможет вам самостоятельно залечить свои раны и проснуться для новой - целостной и счастливой - жизни. Каждая глава посвящена работе по преодолению психологической травмы и восстановлению полноты своего "Я" через активизацию энергии... - Корневой чакры - для создания мощного энергетического фундамента и надежной опоры. - Сакральной - для более глубокого понимания пережитых страданий и пробуждения способности творить. - Астральной - для установления новых отношений с телом и вступления на Путь Целителя. - Сердечной - для разрыва уз, которые приковывают вас к прошлому и тем, кто причинил вам боль. - Горловой - для вербализации своей боли и очищения от нее. - Чакры Третьего глаза - для соединения со Священным Источником. - Коронной - для принятия противоречивости этого мира и развития эмпатии. - Мощной триады чакр - Звездной, Земной и Высшего Сердца - для лучшего понимания информации, содержащейся в вашем Отпечатке Души, который определяет судьбу человека. Прочитав книгу Донны Деном, вы... - Обнаружите 8 энергетических ключей, которые помогут отпереть ваше истинное "Я". - Вернете право голоса своим подавленным эмоциям. - Взрастите внутреннюю стойкость, которая поможет преодолеть все что угодно. - Соберете себя по кусочкам, даже если прежде вам казалось, что ваша жизнь навсегда разрушена травмой. - Раскроете свой потенциал через энергию трех синергических чакр (Ключ №8). Выполняя энергетические практики, вы ощутите цельность, радость и более глубокое удовлетворение жизнью. Для кого эта книга? Для тех, кто хочет освободиться от травм прошлого и разблокировать "запечатанную" в них энергию - чтобы ощутить себя таким живым и счастливым, каким давно не чувствовал. "Помоги себе - не сам. 40 причин преодолеть себя и обрести душевное равновесие". Наше «Я» - голос разума — что-то вроде постоянного комментатора игры под названием жизнь у нас в голове. Он сообщает сведения о спортсменах, размышляет о перспективах сезона, трактует происходящее на поле. Но насколько мы можем ему доверять? По мнению клинического психолога Кейт Гастин, созданное умом «Я» способно сочинить из предложенных обстоятельств такую...