52 легких способа бросить курить

📖 52 легких способа бросить курить

Эта книга - полное и подробное собрание новейшей информации о курении, курильщиках и эффективнейших способах борьбы с курением. Вы сможете определить тот тип курильщика, к которому относитесь, и степень отравления вашего организма никотином. Авторы расскажут о современных лекарственных средствах, помогут внести изменения в распорядок дня, и вы за семь этапов избавитесь от пагубной привычки. Чтение книги являет собой базовый психологический тренинг, который настраивает на безболезненное и окончательное решение никогда не прикасаться к сигарете! Редактор, готовивший рукопись к изданию, бросил курить! Теперь - вы.

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Центрполиграф
Серия
52 легких способа
ISBN
978-5-9524-3271-0
Год
2008