📖 100 лучших приемов самозащиты
Чтобы научиться защитить себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в книге "100 лучших приемов самозащиты". Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему самозащиты очень популярной и востребованной во многих странах мира.
О книге
автор, издательство, серия- Издательство
- Феникс
- Серия
- 100 лучших приемов
- ISBN
- 978-5-222-11769-9
- Год
- 2008