10+1 методов расслабления

📖 10+1 методов расслабления

Эта книга является описанием современных и адаптированных техник расслабления. В книге уделено внимание практическим техникам расслабления и саморегуляции, которые являются необходимыми навыками современного человека и могут быть с успехом использованы для упр…Полное описание

 

 
  •       
  •       
  •       

О книге

автор, издательство, серия