📖 10 000 советов. Йога

В книге подробно описаны позы и упражнения йоги, которые интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет "свое" упражнение для ежедневных занятий. Кроме этого освещены вопросы активизации энергетического потенциала, заложенного в каждом, без исключения, человеке, внутренней энергии, а также различные методы оздоровления.

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Харвест
Серия
10000 совет:
ISBN
978-985-16-5298-9
Год
2008