Анатомия упражнений на растяжку: Нельсон, Кокконен
Stretching anatomy
18+
Иллюстрированное пособие по повышению гибкости и мышечной силы.
Для широкого круга читателей.
3-е издание
Для широкого круга читателей.
3-е издание
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
Иллюстрированное пособие по повышению гибкости и мышечной силы.
Для широкого круга читателей.
3-е издание
Для широкого круга читателей.
3-е издание
Характеристики
Автор
Редактор
Переводчик
Художник
Издательство
Серия
ID товара
168560
ISBN
978-985-15-0109-6, 978-985-15-1468-3, 978-985-15-2057-8
Страниц
160 (Мелованная)
Вес
306 г
Размеры
241x165x11 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Оформление
Частичная лакировка
Иллюстрации
Цветные
Все характеристики
951
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 9

Сергей
13 марта 2018 в 0:06
Книга неполная !
Советую приобретать 2-е, полное издание "Анатомия упражнений на растяжку" в НОВОЙ РЕДАКЦИИ.
В настоящей же книге отсутствует части "Динамическая растяжка" и "Составление индивидуальной программы упражнений". Нет здесь и таблиц стретчинга для разных видов спорта, кои...
Понравилась рецензия?
Да

Лиза Летникова
15 августа 2017 в 18:47


Отличная книга для начинающих в растяжке, всё подробно описано и доступно для широкой аудитории.
Понравилась рецензия?
Да

S.T.A.L.K.E.R 14
12 ноября 2013 в 23:31
Очень хорошая книга и очень удачно подобраны упражнения , то что нужно мне при болезни остеро -хондросом ,большое спасибо за книгу
Понравилась рецензия?
Да

Елена Боброва
16 ноября 2012 в 6:36
Отличное издание на отличной бумаге для людей, занимающихся спортом. Зачастую, выполняя упражнения на растяжку, люди не подозревают, что точность в их выполнении необходимо важна, неправильное или неточно выполнение может привести,Ю к сожалению, к травме. Данное пособие с понтными иллюстациями и подробным описанием вы...
Понравилась рецензия?
Да

ТТ
13 февраля 2010 в 12:57

В целом полезное издание, но на 8-й картинке Юты, например, текст не соответствует картинке(((. Рука явно приводится не к бедру. Как часто бывает, видимо огрехи перевода. Тем не менее, наглядные изображения, грамотные рекомендации и предостережения, четкая структура книги, делают её хорошим помощником абсолютно для вс...
Понравилась рецензия?
Да
Книги из серии Здоровье
Книги из жанра

1 0081 551 -35% Еще 13 дней

6581 316 -50% Еще 13 дней
Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине
Де Сена Джо
5481 567 -65% Еще 6 дней